Trainingszeiten Abteilung Aerobic
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- Kategorie: Aerobic
- Veröffentlicht: 14. November 2021
Runter von der Couch und ab in die Sporthalle! Nach langer Zwangspause ist der Trainingsbetrieb wieder angelaufen. Die Abteilung Aerobic bietet zwei unterschied-liche Trainingsschwerpunkte an. Trainingsort: Sporthalle Treis.
Dienstag, 20:30-22:00: Fit-Mix-Training
Das Training variiert zwischen Bauch-Beine-Po, Functional sowie HIIT Einheiten und ist für jeden geeignet, der Spaß an Bewegung hat und sich gerne auch mal selber herausfordern möchte. Die meisten Übungen werden mit dem eigenen Körperge-wicht durchgeführt, aber auch verschiedene Kleingeräte wie Hanteln, Brazils, Thera-Band, Flexibar oder Redondo Ball werden ihren Einsatz finden.
Mittwoch, 19:00-20:30 Uhr: Aerobic/Step-Aerobic
Es werden im Wechsel Aerobic und Step-Aerobic Trainingseinheiten angeboten, die bei fetzigen Beats Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination stärken. Bei abwechs-lungsreichen Choreos, ergänzt durch Kräftigungsworkouts trainieren wir den ge-samten Körper
Wir freuen uns auf Euch. Schaut vorbei, gerne auch zum Schnuppern. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Infos zum Training und den geltenden Covid-Bestimmungen unter 0151 23817823.
Hygiene-Vorgaben Heimspiele
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- Kategorie: Uncategorised
- Veröffentlicht: 14. November 2021
Liebe Treiser Basketballfreunde,
die Coronazahlen steigen und steigen. Die Abteilung Basketball ist der Hauptnutzer der Treiser Sporthalle und möchte dafür sorgen, dass wir die Saison 2021/2022 zu Ende spielen können. Wir verschärfen daher die Hygienemaßnahmen ab dem kommenden Wochenende, dem Samstag 13.11.2021!
In der Halle gilt die 2G-Regel, Maskenpflicht bis zum Steh- oder Sitzplatz für Zuschauer. Ohne Ausnahme!
Bitte entsprechende Nachweis/Zertifikat bereithalten. Kinder bis einschließlich 11 Jahre sind von den Maßnahmen befreit und haben Zutritt zur Sporthalle.
Zusätzlich ist zu beachtenm, dass es zu keiner Vermischung von Spielern und Zuschauern vor, während und unmittelbar nach dem Spiel kommen darf.
Wir bitten um Verständis und Einhaltung der Regeln. Vielen Dank!!
Ergebnisse vom 06./07.11.2021
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- Kategorie: Basketball
- Veröffentlicht: 14. November 2021
Ergebnisse:
Herren-Oberliga:
TuS Treis-Karden I - SG TuS Ensdorf 80:67 (17:20, 37:37, 61:54)
Es siegten: F. Adams (23 Punkte), A. Layendecker (20), L. Lenz, A. N. Madarati (3), B. Sewenig (6), L. Bleser (18), J. von Ritter (6), A. Zilles (4), F. Dauns, L. Wagner. Trainer: P. Klär
DJK Andernach - TuS Treis-Karden I 60:86
Bezirksliga:
BBV Lahnstein II - TuS Treis-Karden II 80:84 nach zweimaliger Verlängerung (14:15, 40:30, 57:54, 71:71).
A-Klasse:
TSV Lay - TuS Treis-Karden III 49:53 (14:18, 24:31, 41:42)
Es siegten: L.Bohley (3 Punkte), M. Bröhl (18), M.Gräser (6), S. Henrich, O. Henrichs (5), T. Lippe (5), S. Nitzsche (11), K.Prehn, T.Theiß (5).
TuS Treis-Karden III - Post SV Remagen 82:67 (18:10, 44:31, 62:47)
Es siegten: H.J.Bleser (6 Punkte), M. Bröhl (37 !), M.Gräser (6), S. Henrich, O. Henrichs (8), P. Klär (15), S. Nitzsche (2), N. Schneid (2), P. Scholz (6), M. Vogt.
DJK Andernach II - TuS Treis-Karden III 61:58 (15:6, 23:21, 53:39)
Es spielten: L. Bohley (3 Punkte), S. Henrich, O. Henrichs (6), P. Klär (27), NN (9), T. Lippe (5), Y.Lippe (4), K. Prehn (2), M. Vogt (2).
U 16 männlich Bezirksklasse Koblenz:
TuS Treis-Karden - TV Rübenach 99:68 (29:18, 48:38, 80:44)
Es siegten J. Bäumler (2 Punkte), S. Bäumler, L. Bohley (22), T. Eufinger (9), O. Henrichs (44 !!), K. J.Josten, B. Sabel, H. Schneiders (13), J. Stöber (8), J. Wagner (1).
U 14 männlich: TuS Treis-Karden - SF Neustadt/Wied 77:44 (13:6, 31:14, 50:25)
Es siegten: Philipp Bleser (17 Punkte), Leander Etzkorn (2), Leo Ferrlein (6), Benjamin Hotic (19), Leon Jobelius (3), Pepe Keifenheim (8), Niklas Schmidt (18), Paul Waldorf, Alken Witt (4) und Marc Wriedt.
Trainer: Lea und Lucas Bleser
Vorschau auf die nächsten Basketballspiele:
Samstag, 13.11.2021
19.00 Uhr: Herren Bezirksliga: TuS Treis-Karden II - DJK Bendorf
Sonntag, 14.11.2021
11:00 Uhr: U 14: SG Lützel U14w - TuS Treis-Karden
13:00 Uhr: U 16 männlich: TuS Treis-Karden - DJK Bendorf
15:00 Uhr: Herren A-Klasse: TuS Treis-Karden III - BBC Montabaur II
17.30 Uhr: Herren Oberliga: TuS Treis-Karden I - MJC Trier